カウンセリングの前に

あなたは、
「自分のことがすき!失敗してもうまくいかなくても私は私のことが大切!他人なんか気にしない!」
と胸を張って言えることができますか?
上のような自分を大切に思い、自分自身のことをすきだと思える状態のことを「自己肯定感が高い」と言います。
あなたは自分のことがすきになれなかったり、大切に扱えなかったり、何かあると自分を責めてしまった自分に対してだめ出しをしてしまっていませんか?

今働いているお仕事女子さんは

  • 自分のこと、すきになれない、自信なんてない
  • 他人の目がすごく気になる
  • 他人と自分を比べてダメ出しをして、落ち込んでしまう…

と自己肯定感の低さを感じている方がとても多いです。

自己肯定感を高くするカウンセリング

私は60日〜90日で自己肯定感をあげ、他人を気にせずに仕事・人間関係・恋愛で悩まず、毎日が穏やかで楽しく、しあわせな日々を送りたい方に向けてのカウンセリングをしています。

お仕事女子・働く女性にむけた自己肯定感を上げて自分のことをすきになり、自分の心と体を大切にすることの重要性をお伝えし、正しい自己肯定感の上げ方を伝えて毎日をサポートしています。

カウンセリングを受けてくれた方からは

  • 「すごくラクになりました!」
  • 「自分のことを責めなくなって、自分のことをすきになれました!」
  • 「私は私のことを一番に大切にしてあげなきゃいけないなって思えるようになりました」
  • 「うまくいかなくても落ち込むことが減りました!」

と喜びの声を毎日のようにいただいています。
もっと詳しいお客様の声はこちらからご覧いただけます!

お客様の声はコチラ

こういった喜びの声をいただくものの、みなさん口を揃えて最初に言われることは、

「他人を気にしてしまいます、自分のことをすきになれません、大切に思えません、自分にダメだしをしてしまいます。すごく生きづらいです」

「でも、本当は自分のことをすきになりたいし、大切にしてあげたい。しあわせになりたいです」

ということです。

自己肯定感の低さというのはあなたが生まれてから今まで繰り返してしまった考え方の癖のせいで作り上げてしまっている状態のことです。

何十年かけて作り上げてきた考え方の癖や思い込みを1日や2日で解消することはできません。
自己肯定感の低さを解消し、他人を気にせずしあわせになるためにはしっかりとした「正しい考え方を身につけ、毎日継続すること」が一番大切です。

もしも今、あなたが悩んでいても楽になれる♪

でも、こうした自己肯定感は目に見えて成果がわかるもののではないので、続けるのが一番難しい分野です。
だからこそ、私というカウンセラーがマンツーマンでサポートさせていただいています!
具体的にどうしたらいいのか?
どんなことをしているのか?
どうなれるのか?
気になる方はまずメルマガにご登録ください!